Khasiat Kacang Tanah dan Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

27 Agu

Khasiat Kacang Tanah dan Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

Khasiat Kacang Tanah Untuk Anyang Anyangan

Khasiat Kacang Tanah Untuk Anyang Anyangan,- Kacang tanah merupakan biji dari tumbuhan polong-polongan yang tumbuh didalam tanah. Polong atau kulit pada bagian kacang tanah ini ialah berwarna kecoklatan dan mempunyai corak yang bergaris kasar, bagian kulit ini biasanya digunakan untuk makanan hewan ternak.

Sedangkan pada bagian isinya, yakni hanyalah kacang tanah yang berbentuk kecil seperti batu kerikil yang berbentuk bulat-bulat, kulit tipis pada bagian luar buahnya dan bagian buah nya juga keras. Rasa dari kacang tanah ini adalah agak sedikit manis akan tetapi masih keras ketika dalam keadaan mentah atau belum diolah sama sekali.

Baca juga : Khasiat Cabe dan Buah Matoa Untuk Anyang Anyangan

Kacang tanah ini juga terkenal mempunyai banyak kandungan protein nabati, zat besi, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin A, vitamin K dan juga kalsium. Selain rasanya yang enak, kacang tanah ini juga banyak digemari karena fungsinya bagi kesehatan tubuh sangatlah banyak.

Sebagai salah satu bahan masakan , kacang tanah ini dapat dimakan langsung dalam keadaan mentah, digoreng, direbus dengan polongnya, diolah menjadi selai kacang, ditumbuk dengan air dan dicampur dengan cabai untuk dijadikan sebagai saos kacang atau juga dengan cara disangrai menjadi minyak kacang tanah.

Khasiat Kacang Tanah Untuk Anyang Anyangan

1. Didalam kacang tanah ini terdapat kandungan vitamin C yang bisa menjadi solusi untuk dapat mengobari anyang anyangan, kandungan vitamin C inilah yang dapat menjadi obat untuk penyakit anyang anyangan.

Selain untuk mengobati anyang anyangan, kacang tanah ini juga bisa menjadi sebagai berikut :

1. Mencegah penyakit jantung

Mengkonsumsi kacang tanah secara teratur dengan cara dalam jumlah yang dianjurkan, sangat membantu untuk menjaga kesehatan bagian organ jantung. Pada kacang ini tanah terdapat kadar asam oleat yang bagus untuk jantung, yang menjadi penurun resiko kardiovaskular yang menjadikan terjadinya penyakit jantung koroner. Optimalkan dengan cara untuk tidak menggoreng kacangnya, dan sajikan lah dalam keadaan yang sudah dikukus atau direbus.

2. Menjaga berat badan

Wanita yang memakan kacang tanah atau selai kacang tanah setidaknya dua kali selama satu minggu cenderung akan rentan terhadap penyakit obesitas dari pada mereka yang tidak. Memakan selai kacang setiap pagi hari dicampur irisan roti, akan memberikan kesempatan untuk lebih sedikit mengalai kenaikan berat badan.

3. Mencegah terjadinya kanker usus

Kacang tanah ini bisa mengurangi resiko terjadinya kanker pada usus terutama kaum wanita. Makan setidaknya hanya dalam dua sendok makan selai kacang tanah dua kali seminggu dapat untuk mengurangi teradinya kanker usus, jika yang terjadi wanita ialah hingga 58% dan juga pada laki-laki hanya 27%.

Khasiat Kacang Tanah dan Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

4, Mencegah batu empedu

Dalam setiap satu ons kacang tanah ini atau juga dua sendok makan selai kacang setiap minggu nya, dapat untuk menurunkan resiko dari batu empedu atau penyakit kandung empedu hingga mencapai 25%.

5. Baik untuk ibu hamil

Kandungan Asam folat pada kacang tanah ini perlu dikonsumsi untuk wanita yang sedang hamil, apalagi pada saat diawal-awal kehamilan. Kandungan tersebut akan memberikan pencegahan terhadap bayi yang lahir dalam kondisi  yang cacat. Untuk wanita yang sedang hamil/mengandung jika mengkonsumsi berbagai jenis kacang-kacangan, maka diperlukannya juga untuk menjadi perkembangan bayi ini seperti kandungan pada manfaat/khasiat kacang merah dan manfaat kacang hijau.

Khasiat Kacang Tanah dan Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

Khasiat Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

Khasiat Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan,- Bauh rambutan merupakan salah satu buah yang popular di tanah air ini. Buah rambutan ini mempunyai ciri yang unik yang menbedakannya dengan buah yang lainnya. Buah rambutan yang mempunyai nama ilmiah Nephelium Lappaceum ini adalah juga termasuk kedalam suku lerak-lerakan atau sapindaceace.

Buah rambutan dapat bisa kita temui pada musimnya tertentu, atau orang biasa menyebutnya dengan musim rambutan. Buah rambutan ini memang sudah terlihat seperti memiliki rambut pada bagian kulit dari buahnya dan inilah yang menjadikan buah rambutan ini menjadi unik.

Khasiat Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

1. Buah rambutan ini mempunyai kandungan vitamin C yang sangat tinggi, jadi tidak heran jika buah yang satu ini dapat menjadi solusi untuk penyakit anyang anyangan. Konsumsilah buah rambutan ini, jika ingin sembuh dari penyakit anyang anyangan.

Selain untuk mengobati penyakit anyang anyangan, buah rambutan ini juga bisa menjadi sebagai berikut :

1. Menyembuhkan penyakit kekurangan vitamin C dalam tubuh

Dengan mengonsumsi buah rambutan maka anda akan sembuh dari penyakit karena kekurangannya kandungan vitamin C didalam tubuh. Seperti yang telah kita ketahui bahwa buah rambutan mempunyai kandungan vitamin C yang cukup lumayan tinggi dan bisa untuk memulihkan daya tahan tubuh yang telah melemah serta menyebabkan penyakit kekurangan vitamin C tersebut.

Mungkin buah-buahan yang lainnya yang didalamnya terdapat kandungan vitamin C harganya cukup mahal, akan tetapi buah rambutan cukup terjangkau harganya. Dengan memakan buah rambutan ini maka akan dapat menuntaskan masalah kekurangan vitamin C didalam tubuh.

2. Untuk penambah energi tubuh

Buah rambutan ini ternyata bisa membantu untuk meningkatkan energy dengan sangat cepat, karena buah yang satu ini mengandung sejumlah karbohidrat serta protein yang dibutuhkan oelh tubuh kita. Awali psgi hari dengan sarapan yang sehat, dan sebagai makanan penutup bisa dengan potongan buah rambutan yang segar agar dapat langsung untuk mengkonsumsinya. Tubuh manusia sangat membutuhkan energi yang tinggi agar dapat selalu siap untuk menghadapi segala aktifitas.

3. Mencegah penyakit kanker

Penyakit kanker adalah penyakit yang ada dalam tubuh manusia dan cukup berbahaya yang harus sicegah sejak dini. Kanker yang dibiarkan saja akan membahayakan kondisi tubuh hingga dapat menyebabkan kematian. Untuk melakukan pencegahan bisa dengan mengkonsumsi buah rambutan, karena buah ini bermanfaat untuk mencegah datangnya kanker supaya tidak menyerang tubuh. Buah ini mengandung manfaat anti kanker, konsumsilah buah rambutan sesuai dengan kebutuhan.

Khasiat Kacang Tanah dan Buah Rambutan Untuk Anyang Anyangan

4. Membantu program diet

Program diet biasanya harus disertai dengan olahraga agar diet yang sedang dijalani dapat maksimal. Buah rambutan mengandung kalori yang rendah didalamnya sehingga cocok untuk dikonsumsi ketika menjalankan diet. Buah rambutan ini memang sudah terbukti kalorinya rendah dibandingkan dengan buah lainya, rasanya yang manis ini juga cocok untuk dijadikan konsumsi setiap hari.

5. Menjaga kesehatan dan juga kelembaban kulit

Buah rambutan yang rasanya manis ini telah terbukti didalamnya mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Dan jika rajin mengkonsumsi buah yang satu ini, maka tubuh akan maksimal dalam menjaga kecantikan dan juga kesehatan tubuh. Kandungan vitamin juga mampu untuk mengurangi garis halus dan juga keriput pada wajah.

Wajah akan menjadi lebih lembab dan juga lebih elastic. Dibandingkan dengan perawatan dokter yang kebanyakan mengandung bahan kimia didalamnya, yang dapat menjadi penyebab membahayakan kesehatan kulit. Sebaiknya anda merawat kulit wajah dengan dengan cara mengkonsumsi buah rambutan dengan rajin.

sumber : https://www.spesialisanyanganyangan.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *